Online Yoga
Namaste!
Bine ai venit. Ma bucur ca esti aici!
Din 14 Martie comunitatea DivyamYoga s-a mutat Online pe platforma Zoom Aici ne intalnim aproape zilnic si ne continuam practica de yoga la fel cum am facut-o in studioul situat in Arad.
Alatura-te si tu! Practica zilnic yoga online din confortul casei tale, indiferent de locatia unde traiesti. Nu ezita să mă suni sau să trimiți un mesaj orice nelămurire ai avea in legatura cum se desfasoara practica Yoga Online. Îți răspund cu drag și te aștept să practici alaturi de mine și de comunitatea mea. Mai mult ca niciodata este important sa ramanem conectati si sa ne sustinem unul pe celalalt.
Prin practica Yoga invatam sa acceptam momentul prezent, ceea ce este aici acum, indiferent de natura acestuia. Unul dintre instructorii mei din India mereu spunea: Felul cum faci un anumit lucru, la fel faci totul in viata. Felul cum practicam yoga pe saltea, cum executam posturile, cum respiram si reactionam emotiilor, la fel facem si traim cand nu suntem pe saltea.
Traim o trauma colectiva, o poveste in care fiecare dintre noi are un rol important. Pentru a putea naviga aceasta poveste, in primul rand e nevoie sa invatam sa avem grija de noi, de sanatatea noastra fizica, psihica si emotionala. Odata ce am reusit sa facem asta putem sa fim alaturi de cei dragi si sa oferim suportul nostru celor care au nevoie.
Vino alaturi de comunitatea noastra minunata, care creste pe zi ce trece, sa inveti sa traiesti in prezent, sa te cunosti mai bine, sa inveti sa respiri, sa te relaxezi si sa devii mai rezilient la tot ceea ce te inconjoara. Invata sa fi tu cu tine!
Programul saptamanal iti ofera oportunitatea sa alegi din diferite sedinte in functie de necesitatile si timpul tau. Iata orarul saptamanal mai jos:
- Luni
- 20.00 – 21.00 Yoga Nidra – Relaxare Constienta
- Marti
- 07.00 – 08.00 Hatha Yoga – nivel mediu
- 19.00 – 20.00 Hatha Yoga – nivel începator & mediu
- 20.00 – 21.00 Yin Yoga – nivel începator & mediu
- Joi
- 19.00 – 20.00 Hatha Yoga – nivel începator & mediu
- 20.00 – 21.00 Yin Yoga – nivel începator & mediu
- Vineri
- 07.00 – 08.00 Hatha Yoga – nivel mediu
- 19.00 – 20.00 Yoga de Relaxare
- Sambata
- 09.30 – 10.45 Hatha Yoga – nivel începator & mediu
Costul sedintelor Live Online:
- 1 Sedinta 30ron
- 8 Sedinte pe luna 130ron
- Sedinte NeLimitate pe luna 170ron
- abonamentele sunt valabile 30 zile
- sedintele nefolosite nu se transfera la luna urmatoare
Pentru detalii de plata si cum poti incepe trimite-mi mesaj sau suna la 0743 418 519 si începe azi sa practici alaturi de comunitatea DivyamYoga.
Te astept cu mult drag sa ne vedem pe salteaua de yoga in fata ecranului Live Online!
Namaste!
Maria Dobos
Traieste – Iubeste – Zambeste